Семь шагов к счастью. Версия 2020.

Счастье — загадочное слово, полное смыслов, вкусное, красивое, зовущее и ждущее нас. Счастье — это состояние, букет чувств невиданной глубины. Оно бывает маленькое или большое, но по ощущению своего состояния они ничем не отличаются. Почему то мы часто опознаём счастье «задним числом», - вот оно было-то, счастье! Похоже, мы сами делаем его маленьким, забываем его в прошлом, не различаем или не даём проявиться состоянию счастья сейчас.

Я предлагаю вместе прогуляться, сделать семь шагов к своему счастью. Это не сложно, мы не будем углубляться в дебри, учить друг друга жить и грузить ограничениями. Счастье — это в первую очередь, свобода. Вы свободны сделать ровно столько шагов-уроков, сколько считаете нужным для вас.

Я уверен, что практики и упражнения нашей прогулки изменят вашу жизнь к лучшему.

Присоединяйтесь!

Смотрите расписание трансляций программы на сайте и в группе ВКДоступ к открытой трансляции в группе ВК "Семь шагов к счастью"
Доступ к записи практик программы: https://play.boomstream.com/page/cUA9cezb

Вот кратко, по шагам, про то, о чём мы будем беседовать, какие практики выполнять на этой прогулке.

Шаг первый.

Ничего не ждите. Ничего! Кроме чуда, о котором ничего не знаете. Нельзя «стабилизировать», «укрепить» желания. Ожидания — это пробка для свершений. Нарисованный искусственный мир будущего, называемый ожиданиями, высокой стеной закрывает от вас ожидаемое, которое практически всегда не совпадает с лучшими вариантами событий вашей жизни.

Практика: «Блаженное ожерелье»

Шаг второй.

Соберите прошлое в своё настоящее здесь и сейчас, не оставляйте хорошее и плохое где-то далеко от себя. Хорошее должно быть в вас прямо сейчас, а плохое не должно вытягивать из вас энергию и суть сознания, переживания о прошлом отнимают время и жизнь сегодняшнего момента. Поверьте, баланс хорошего и плохого в прожитом ВСЕГДА будет положительным.

Практика «Свёртка времени»

Шаг третий.

Не рождайте суждений и оценок. Ни для событий, ни для людей. «Не судите, да не судимы будете» (Евангелие от Матфея. Нагорная проповедь. Глава 7.). События просто идут, а люди — это тоже события. И те и другие живут в вас, жизнь человека — это череда событий. Так зачем же их раскрашивать в цвета, принятые в обществе вне вас? Достаточно видеть их такими, какими мы их представляем. События и люди оставляют отпечатки своей реальности, как она есть. Когда мы не рождаем суждений, не надо что-то исправлять, переживать, напрасно надеяться и страдать от несоответствия нашего внутреннего мира и внешней среды.

Практика баланса, обусловленности и таковости.

Шаг четвёртый.

В то же время вовлекайтесть в жизнь, события, людей, друг друга, настолько, насколько они находят место в вашей душе, в вашем сердце. Не вовлекайтесь в то, что вам не интересно, ни душе, ни сердцу, даже, если это требует от вас внешние обстоятельство, если это принято обществом, традициями. Вовлекайтесь в вовлечения любимых, с кем вы хотите связать свою жизнь. Вовлекайтесь в счастливые моменты сейчас. Вовлекайтесь в мир настоящего момента.

Практики медитации сосредоточения и рассредоточения.

 Шаг пятый.

Помните всегда! Не обстоятельства делают вашу жизнь. Это вы сами создаёте и играете обстоятельствами. Жизнь — это не набор обстоятельств, а созданная вами игра обстоятельствами. Возможно, вы об этом не знаете. Почему? Возможно, потому что ваши внутреннее и внешнее Я даже не знакомы? Познакомьтесь, подружитесь, вместе ваше игра станет основой счастливой жизни.

Практики Левописания. Диалоги внутреннего и внешнего Я.

 Шестой шаг.

Все говорят: «Полюби себя, своё я. Пока этого не сделаешь, тебя никто не будет любить...» А мы знаем, кого полюбить? Мы знаем своё Я? Какое оно: внутреннее с истинными мечтами и устремлениями, с уникальными способностями и открытым сердцем, с глазами ребёнка или внешнее, вплетённое в стереотипы и шаблоны, порой, даже не сопрягаемые со здравым смыслом? А знаем ли мы, что такое любовь? Ведь любовь — не действие, любовь — состояние, которое мы обнаруживаем или не чувствуем в себе, можем наполнить ею себя, мир, близких и далёких людей. Кого мы можем наполнить любовью, когда нам говорят: «Полюби себя»? Себя внутреннего или внешнего? Откройте шлюз, постройте мост между внутренним и внешним Я, договоритесь об объединении, отбросьте или преобразуйте то, что не может быть объединено. Тогда не надо будет «полюбить себя», состояние любви придёт само. Главное, нам не надо отрекаться от внутреннего, в поисках материальной выгоды, и от внешнего, в поисках духовного опыта. Объединение позволяет нам жить простой человеческой жизнью в достатке, любви и счастье, не уходя в монастыри и затворы.

Практика объединения внутреннего и внешнего Я.

Семь! Ура!

Удерживайте в себе состояние целого Я, внутреннего и внешнего, с прошлым, собранным в настоящем, в постоянной готовности (не ожидании!) к чуду, о котором вы не имеете ни малейшего представления, к чуду, которое вот-вот произойдёт. Будьте уверены, что сейчас — самый лучший и единственный момент вашей жизни без суждений и оценок, обоснований и логических размышлений. Состояние любви, которой есть что наполнить — ваш внутренний мир и внешние отношения. Играйте обстоятельствами, возникающими из вас, вашего состояния, чудесными состояниями потока любви и спокойствия.

Практики удержания, дыхание, нахождения в состоянии полноты.

Занятия проходят в течение семи дней в виде открытого анонса ранним утром, продолжительностью от 10 минут, с возможным продолжением вечером в открытом или закрытом режиме до 45 минут, в котором будут проводиться практики, пояснения к их выполнению, ответы на вопросы. Стоимость участия - донейшен, практика цены. Просмотр записей практик платный по ссылке: https://play.boomstream.com/page/cUA9cezb Участникам будет открыт доступ к записям утренних занятий навсегда (видео-записи останутся в группе ВК https://vk.com/7steps2happiness)

Кроме того, участники программы (группы ВК https://vk.com/7steps2happiness и/или других групп) смогут получить консультацию по вопросам индивидуального применения практик программы по специальной цене!

Присоединиться могут все, независимо от местонахождения, возраста, подготовки, веры, знаний, силы воли и т.д.! Для обучающихся более года - особые условия: пишите, звоните!

Доступ к открытой трансляции в группе ВК "Семь шагов к счастью"
Доступ к записи практик программы: https://play.boomstream.com/page/cUA9cezb
Контакты: +7 9999262659 или info@academiya.su
Владимир Лукашенко

Все видео закрытых трансляций:

Контактный телефон: +7 495 24 131 24

в Санкт-Петербурге: +7 999 9262659

Контактный E-mail:

- по любым вопросам: info@academiya.su

- запись на курсы: info@academiya.su с пометкой "Запись на курс"

Группы в социальных сетях:

Facebook: Академия развития цивилизации

Группа Академии: https://www.facebook.com/groups/AcademiyaSu

ВКонтакте: Академия развития цивилизации

Youtube: Академия развития цивилизации